グラノラ

今日の午後から移動するつもりで食べ物の調整してたので普通のご飯は無し、保存食的なの中心に。

グラノラ、

牛乳、

ミニトマト、

チーズかまぼこ、

干し芋、

塩豆。

塩オリーブパン

嫁様作。

葛根湯、

塩オリーブパン、

ミニトマト、

きゅうり。

鮭フレーク

咳がまだ出るので今日も休んで寝て治す。

そしてそのまま夏休み突入…

間が悪い。

葛根湯、

雑穀ご飯、

鮭フレーク、

ハム、

トマト、

ヤクルト、

コーヒー。