鍋

雑穀ご飯少々、

にんじんシリシリ少々、

大根少々、

豚肉少々、

キャベツ鍋、

蒟蒻畑、

チーズ少々。

ワッフル

燃料補給＠売店。

一応カロリーそんなに高くないのは確認してる。

まだリバウンドした分を落とせてない。油断禁物。

お好み焼き

お好み焼き、

レーズンパン、

バターサンド半分、

大豆、

コーヒー。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

にんじんシリシリ少々、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。

雪

寝る前とあんま変わらんかな？