鶏肉

蒟蒻畑、

雑穀ご飯少々、

豆腐、

鶏肉、

サバ缶、

玉ねぎ、

ブロッコリー、

きのこ、

わかめスープ。

カレー

リングフィットアドベンチャー

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

ヨーグルト、

グリーンスムージー。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

鶏肉、

味噌汁、

ヤクルト、

コーヒー。