素麺チャンプルー

蒟蒻畑、

素麺チャンプルー、

ジャーマンポテト、

糸こんにゃく、

にんじん、

グラノラ、

ヨーグルト、

牛乳。

素麺

素麺、

ほうれん草、

ちくわ、

かき氷バー。

納豆ご飯

朝から雑用。絶食時間帯明けたとこで燃料補給。

トマト、

ハム、

りんご、

雑穀ご飯、

納豆、

味噌汁、

水ようかん、

ヤクルト。