チョコ少々

＆牛乳。

風呂上りに。

雑炊

雑炊、
玉ねぎ、
ソーセージ、
豚肉、
しめじ、
海苔、
ヨーグルト。

スイートポテト

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
塩飴。

ちと身体に違和感。
脱水気味？

ソーセージ

ご飯、
たまねぎ、
ソーセージ、
海苔。