魚

豆腐、

魚、

ブロッコリー、

きのこの味噌汁。

炒飯

みんなで筋肉体操：腕立て伏せ3、腹筋3

志村けんさんが新型コロナでお亡くなりになってしまわれた。。。

炒飯、

レーズンいちじくパン、

チョコ少々、

牛乳。

グラノラ

クラムチャウダー、

グラノラ、

牛乳、

ヨーグルト。