がんす天

爆睡と買い出し。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

がんす天、

ジャーマンポテト、

切り干し大根、

味噌汁。

担々つけ麺

買い出しとか。

担々つけ麺、

かしわむすび、

アイス、

コーヒー。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

パン少々、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト、

オイコス、

コーヒー。