2019年4月16日火曜日

ソーセージ

豆腐、
ソーセージ、
にんじん、
ちくわ、
ピーマン、
豚汁、
さつまいも。

ノワール

燃料補給。

ノワール、
柿の種、
ミックスナッツ、
ごま煎餅。

塩せんべい

お土産。

カレー

みんなで筋肉体操:スクワット

雑穀ご飯、
レトルトスープカレー、
トマト、
ミニトマト、
りんご。

お茶漬け

雑穀ご飯、
お茶漬けの素、
ハム、
トマト、
りんご。