豚肉と菊菜の味噌炒め

雑穀ご飯、

豚肉と菊菜の味噌炒め、

メンマ、

冬瓜、

キャベツ鍋。

蕎麦

蕎麦、

豚肉、

ネギ、

蒟蒻ゼリー、

チーズケーキ、

コーヒー。

炒り卵

雑穀ご飯、

炒り卵、

トマト、

りんご、

高野豆腐、

にんじん、

ふりかけ、

ヤクルト、

コーヒー。