キャベツ鍋

蒟蒻ゼリー、

雑穀ご飯、

ふりかけ、

キャベツ、

ちくわ、

キャベツ鍋。

スパゲッティ

部材の買い出し。

スパゲッティ、

レトルトソース、

キャベツ、

ちくわ、

ヨーグルト、

グラノラ少々。

豆乳鍋

牛乳、

雑穀ご飯、

納豆、

豆乳鍋、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー、

芋けんぴ少々。