きのこ

蒟蒻畑、

豆腐、

きのこ、

ちくわ、

きんぴらごぼう、

小イワシ天、

ドライマンゴー、

ヨーグルト。

チーズパン

燃料補給＠売店。

チーズパン、

野菜ジュース。

カレー

スクワット2、背筋2

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

ピーマン、

キウイフルーツ。

チーズパン少々

ハム、

トマト、

りんご、

チーズパン少々、

ヤクルト。