2021年7月2日金曜日

豚肉

雑穀ご飯、
豆腐、
豚肉、
もやし、
きんぴられんこん、
切り干し大根、
にんじん、
玉子と小松菜のスープ。

弁当

リングフィットアドベンチャー

弁当、
フローズンヨーグルト。

納豆ご飯

ハム、
トマト、
りんご、
雑穀ご飯、
納豆、
味噌汁、
ヤクルト、
コーヒー、
ヨーグルト、
ドライマンゴー。