鍋

雑穀ご飯、

にんじんシリシリ、

じゃこピーマン、

鍋。

おにぎり

燃料補給＠売店

カロリーメイト

急いで平日昼間に郵便局に行かなければいけない用事が出来てしまったので昼休みに向かう。

行儀は悪いが歩きながら燃料補給。

お茶漬け

今日も朝からゴミ出しと娘の入学準備あれこれ。

雑穀ご飯、

お茶漬けの素、

ちくわ、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。