炊き込みご飯

炊き込みご飯、

ほうれん草、

コロッケ、

きんぴらごぼう、

味噌汁、

ミニカップゼリー。

ランチセット

＠王将。

娘の自転車を積んで車で20分くらいの公園に行く途中。

炒飯、

ラーメン、

サラダ。

朝が遅かったので嫁様と娘があまり食べない。残りを頂く。

天津飯少々、

皿うどん少々。

雑炊

6時に娘の目覚ましが鳴る。全員トイレに行って二度寝。
7時に自分の目覚ましが鳴る。一人でゴミ出しに行って三度寝。

9時過ぎに全員ようやく起床。そして朝飯。

自分だけ昨日のうどんでも食べ切れなかった鍋の残りで雑炊。嫁様と娘はトースト。

菓子パン、
雑炊、
とんかつ、
トマト、
りんご。