そうめんチャンプルー

豆腐、
イワシ天、
そうめんチャンプルー、
きんぴらレンコン、
かぼちゃ、
味付け卵、
味噌汁。

アサガオ

このアサガオ、図書館で配っていた種を植えたものなのだが、今日図書館に行ったらしっかり花が咲いてて嫁様が悔しがっている。

ぶっかけ蕎麦

＠フードコート。

整体と、秋の旅行の手配。

グラノラ

オニオンスープ、
グラノラ、
牛乳、
ヨーグルト、
ポンジュース。