玉ねぎ天

蒟蒻畑、

豆腐、

玉ねぎ天、

ソーセージ、

にんじん、

切り干し大根、

鯵のレモンソース、

雑穀ご飯、

納豆、

ベーコンとミックスベジタブルのスープ、

レモンサワー、

牛乳、

コーヒー。

スパゲッティ

蒟蒻畑、

スパゲッティ、

レトルトソース、

サラダチキン、

トマト、

ハム、

きゅうり、

りんご、

アイス、

ヤクルト。

お土産他

絶食時間帯明けたとこで燃料補給。

今日は多め。

SOYJOY、

うなぎパイ、

小魚ナッツ。