豚レバー

冷凍のミールキット。

ご飯、

豆腐、

豚レバー、

キャベツ、

炒り卵、

きんぴらごぼう、

ひじき、

ほうれん草ごま和え、

茄子の煮浸し、

わかめ煮、

きんぴられんこん、

味噌汁。

カレー

控え目に。

ご飯、

レトルトカレー半分、

炒り卵、

ひじき、

きんぴらごぼう、

梨。

炒り卵

祝日。

ご飯、

ハム、

焼豚、

炒り卵、

きんぴらごぼう、

ひじき、

ほうれん草ごま和え、

トマト、

りんご、

ヤクルト。