キャベツ鍋

蒟蒻畑、

雑穀ご飯少々、

ししゃもみりん干し、

キャベツ鍋、

切り干し大根、

ベーコンキャベツ卵炒め。

カレー

スマホに貯め込んでた写真と動画をPCにコピーし始めたら大量過ぎてタイムアウトしたりしてエラい手間と時間を取られる。

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

どら焼。

納豆ご飯

本日は半分仕事半分趣味なオンラインセミナー受講を兼ねて有給消化。

雑穀ご飯、

納豆、

ブロッコリー、

ハム、

トマト、

りんご、

パン少々、

チーズ、

コーヒー、

アルフォート、

ヤクルト。