鮭

蒟蒻畑、

雑穀ご飯少々、

鮭、

キャベツ、

きのこ、

大根、

ポトフ、

ヨーグルト、

グラノラ少々。

卵かまぼこ丼

リングフィットアドベンチャー少々

卵かまぼこ丼、

ブロッコリー。

納豆ご飯

娘は熱下がらず。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト、

コーヒー。