味付け卵

大豆クッキー、

雑穀ご飯少々、

豆腐、

味付け卵、

にんじん、

ちくわ、

キャベツ、

枝豆、

ミックスベジタブルのスープ。

うどん

図書館。

丸亀製麺でテイクアウト。

うどん弁当、

野菜ジュース少々。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

鶏肉、

茎わかめ煮、

ハム、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト。