肉豆腐

ご飯、
肉豆腐、
ふりかけ、
味噌汁。

調理パン

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

カロリーメイト

牛乳飲んで出勤。
会社で午後ティー飲みつつ
カロリーメイト。