キャベツ

蒟蒻畑、

かまぼこのお吸い物、

雑穀ご飯少々、

きんぴられんこん、

豚肉、

キャベツ。

弁当

肩、腹筋・背筋

弁当、

きんぴらごぼう、

パイナップル。

台湾パイナップル応援中。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

コーヒー、

ヤクルト。