豆腐

豆腐、
ソーセージ、
ブロッコリー、
サーモン刺身、
大根、
こんにゃく、
ちくわ、
漬物。

菓子パン

燃料補給＠売店。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
大学芋、
ソーセージ、
ブロッコリー、
グラノラ、
ヨーグルト。

ハム

ハム、
トマト、
りんご、
ポタージュ。

豆腐

豆腐、
かまぼこ、
ちくわ、
こんにゃく、
大根、
ハムときのこのスープ、
いちご。

雑炊

雑炊、
メープルパン半分。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご。

鍋

豆腐、
鍋、
焼き魚、
蒟蒻畑。

調理パン

嫁様がお買い物ついでに近所のパン屋さんで買ってきた。

調理パン、
コーヒー。

グラノラ

ハム、
トマト、
りんご、
グラノラ、
ヨーグルト、
牛乳、
野菜ジュース。

弁当

お買い物してきた。

弁当、
野菜ジュース。

りんご

総会終了。

りんご、
チョコ、
牛乳。

グラノラ

忘れてたが今日は定期総会。
急いで食べて出席。

グラノラ、
ヨーグルト、
牛乳。

鍋

豆腐、
鍋、
ご飯、
野菜炒め、
卵。

ポップコーン

ウォーキングしてきた。
燃料補給。

プリン

頂き物その3。
嫁様と半分こ。
とても美味しいのだが、娘はこういうのは嫌いで受け付けない。

うどん

うどん、
ほうれん草、
うずらの卵。

チョコ

頂き物。

良い物のようなので嫁様と半分こ。

納豆ご飯

クッキー、
ご飯、
納豆、
ふりかけ、
ハム、
トマト、
豚角煮、
キャベツ、
豚汁、
りんご。

鍋

豆腐、
鍋、
ご飯、
豚角煮、
野菜ジュース、
コーヒー。

チロルチョコ

詰め合わせ。
娘の愛。

クッキー

頂き物その1。

お好み焼き

お好み焼き、
メープルパン半分、
蒟蒻畑。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

豚角煮

豆腐、
ご飯、
豚角煮、
キャベツ、
ピーマン、
ちくわ、
ミックスベジタブルのスープ。

カツ丼

午前中、車を修理（リコール対応）に出してきた。

ご飯、
冷凍のカツ丼の具、
野菜ジュース。

午後は授業参観。懇談は嫁様に任せて、自分は先に帰ってお留守番＆子供の世話。

納豆ご飯

今日は参観と懇談があるので有給休暇取った。

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
豚汁、
りんご、
チョコ、
コーヒー。

ロールキャベツ

豆腐、
ロールキャベツ、
ミックスベジタブル、
きのこ。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ちくわ、
ピーマン。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

無限ピーマン

豆腐、
ピーマン、
ツナ、
かまぼこ、
スープ。

おにぎり

燃料補給＠売店。

おにぎり、
缶スープ。

カレー

朝、りんごを食べ忘れてた。

ご飯、
レトルトカレー、
りんご。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト。

キャベツのスープ

常会ノー残で帰りが早い。

豆腐、
ご飯、
オープンオムレツ、
ピーマン、
ツナ、
キャベツのスープ、
ソーセージ。

焼きそば

焼きそば、
メープルパン半分。

SOYJOY

燃料補給。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

シチュー

豆腐、
ご飯、
オープンオムレツ、
きのこ、
ゆず大根、
シチュー。

カレー

娘の希望で。

ご飯、
レトルトカレー、
ほうれん草、
グラノラ、
ヨーグルト。

納豆ご飯

久しぶりにリアルタイムに子供番組の放送を観ながら朝ご飯の準備をしてて、子供に「（テレビを）一度止めてお手伝いして」って言ってしまってツッコミで返された。

ご飯、
納豆、
ハムエッグ、
ベーコン、
キャベツ、
きのこ、
味噌汁、
トマト、
りんご、
コーヒー。

シチュー

豆腐、
ミックスナッツ、
ベーコン、
きのこ、
キャベツ、
ゆず大根、
シチュー。

うどん

うどん、
ほうれん草、
じゃこ天、
野菜ジュース。

嫁様の愛

おやつ。

画像は左側が嫁様の愛、右側が娘の愛。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハムエッグ、
青梗菜、
きのこ、
豚肉、
ゆず大根、
トマト、
豚汁、
りんご。

がんもどき

十六穀ご飯、
鶏肉、
豚肉、
きのこ、
青梗菜、
ゆず大根、
がんもどき、
にんじん、
蒟蒻畑。

嫁様の愛

ようやく落ち着いてチョコを食べられる。

チョコ少々、
ビスケット、
牛乳。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ゆず大根、
抹茶アイス。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
ハム、
トマト、
りんご。

がんもどき

豆腐、
がんもどき、
にんじん、
きのこ、
ちくわ、
里芋、
ご飯、
納豆、
鶏肉、
味噌汁。

サーモン漬け

今回漬けた分、終了。

ご飯、
サーモン漬け、
海苔、
納豆、
きのこ、
味噌汁、
抹茶アイス。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
ハム、
トマト、
りんご。

キャベツのスープ

ちった早く帰ろうと思ったけど失敗した。orz

豆腐、
キャベツのスープ、
ソーセージ少々、
かまぼこ、
ちくわ、
里芋、
高野豆腐、
にんじん、
きのこ、
いちご。

サーモン漬け

ご飯、
サーモン漬け、
海苔、
ちくわ、
里芋、
メープルパン半分。

ハム

今日も帰りは遅いだろうからと、朝のうちにチョコを渡されてしまいますた。

別件でばたばたしてたら米の飯を食べる暇が無くなったので燃料補給に急いでポッキーを食べる。

ハム、
トマト、
りんご、
ポッキー。

キャベツのスープ

豆腐、
キャベツのスープ、
ソーセージ、
ご飯、
じゃこ、
サーモン漬け、
高野豆腐、
にんじん、
きのこ。

サーモン

昨日のお買い物で買ってきたのを昨日の晩に切ったり漬けたりしといた。

ご飯、
サーモン刺身、
サーモン漬け、
高野豆腐、
にんじん、
きのこ、
メープルパン半分。

雪

白い。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

ホットドッグ

＠フードコート。

ホットドッグ、
ピザ、
クラムチャウダー、
ソフトクリーム、
オレンジジュース、
お茶。

皿うどん

＠フードコート。

炒り卵

ご飯、
炒り卵、
ミックスベジタブル、
煮物、
きんぴらごぼう、
トマト、
りんご、
牛乳。

雪

今日は市内に出掛ける予定なのだが、朝（7時過ぎに）起きたら真っ白。

煮物

豆腐、
キャベツのスープ、
ソーセージ、
十六穀ご飯、
煮豚、
きんぴらごぼう、
ほうれん草ごま和え、
煮物、
炒り卵、
ベーコン、
きのこ、
ミックスベジタブル、
野菜ジュース。

のりたま焼きうどん

のりたま焼きうどん、
野菜ジュース。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
トマト、
きんぴらごぼう、
ほうれん草ごま和え、
きのこ、
ミックスベジタブル、
ベーコン、
炒り卵。

回転寿司

娘のリクエスト。

図書館と晩御飯。

弁当

雨降ってるけど歩数稼ぎのお散歩。帰りに買い出し。

弁当、
焼きそば半分、
野菜ジュース。

ベーコンエッグ

飲むヨーグルト、
ご飯、
ベーコンエッグ、
トマト、
豚汁、
りんご。

キャベツのスープ

豆腐、
ソーセージ、
キャベツのスープ、
春の天ぷら、
ミニトマト。

おはぎ

帰宅。燃料補給。

ミニラーメン、
おはぎ。

お土産

中国土産。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
グラノラ、
ヨーグルト。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

ロールキャベツ

豆腐、
鶏団子スープ、
ミックスベジタブル、
ロールキャベツ。

カレー

ご飯、
レトルトカレー。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

鶏団子スープ

豆腐、
ご飯、
かまぼこ、
ほうれん草、
鶏団子スープ。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
高野豆腐、
にんじん、
クラッカー、
チーズ。

お茶漬け

ハム、
トマト、
りんご、
ご飯、
お茶漬けの素。

青梗菜

豆腐、
キャベツ、
鮭、
青梗菜、
焼豚、
高野豆腐、
にんじん、
わかめスープ、
蒟蒻畑。

カレー

ご飯食べようとしてたら外が吹雪になっててびびった。すぐに収まったけど。

ご飯、
レトルトカレー、
クラッカー、
チーズ。

グラノラ

ハム、
トマト、
りんご、
グラノラ、
牛乳、
コーヒー。

真っ白い程でも無く雪が少し積もってる。

ちゃんちゃん焼き

豆腐、
わかめスープ、
高野豆腐、
にんじん、
十六穀ご飯、
ちゃんちゃん焼き。

カレー

十六穀ご飯、
レトルトカレー、
ふりかけ、
グラノラ、
ヨーグルト。

ハム

ハム、
トマト、
りんご、
コーヒー。

ちゃんちゃん焼き

豆腐、
アンパンマンスイートポテト、
ご飯、
ちゃんちゃん焼き、
わかめと刻み揚げのスープ、
りんご。

うどん

投票してきた。

うどん、
ほうれん草、
ちくわ、
きんぴらごぼう、
グラノラ、
ヨーグルト、
蒟蒻畑。

納豆ご飯

今日から新しいプリキュアで戦隊が最終回なので普段から高い娘のテンションが今朝はさらに当社比3倍ぐらいと1人でえらい姦しい。

にしても。新しいプリキュアって少子高齢化とブラック企業がテーマなん？

みかん、
ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
いわし天、
きんぴらごぼう、
卵スープ、
ミックスベジタブル、
りんご。

鬼プリン

サイズも目の位置もぴったり。

恵方巻

娘発案の謎ルール付き豆まきしてから恵方巻。

恵方巻、
豆腐、
ポトフ、
きんぴらごぼう、
いわし天、
ブロッコリー。

サンドイッチセット

娘の希望で、近所のサンドイッチ屋さん。

サンドイッチ、
ポテト、
サラダ、
コーヒー、
日替わりデザート。

納豆ご飯

普通に起きてひと仕事してのんびり朝ご飯。

十六穀ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
味噌汁、
ポテチ、
チョコ少々、
コーヒー。

ポトフ

冷や奴、
ミックスナッツ、
ブロッコリー、
ジャーマンポテト、
十六穀ご飯、
ポトフ、
みかん。

お土産

帰り際に。

カレー

アイス、
ご飯、
十六穀ご飯、
レトルトカレー、
りんご。

ハム

ハム、
トマト、
りんご。

キャベツ

嫁様が娘が好きだからといちごを買ってきた。

冷や奴、
ミックスナッツ、
炒り卵、
ミックスベジタブル、
ジャーマンポテト、
キャベツ、
豚肉、
いちご。

餅

正月の残りを片付ける。

餅、
チーズ、
海苔、
マグヌードル。

納豆ご飯

本日は諸般の事情により有給休暇。

普通に起きたが二度寝したら10時。
やっぱり普段の睡眠休息が足りてないって事か。

お吸い物、
ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
豚汁。