2023年4月22日土曜日

カロリーメイト

買い出しとか車とか。

カロリーメイト缶、
うどん少々、
豆腐、
小松菜、
刻み揚げ、
ほうれん草、
ちくわ、
鶏唐揚げ少々、
とんかつひと切れ。

担々麺

買い出しとか。

担々麺、
ヨーグルト。

ふりかけ

雑穀ご飯、
ふりかけ、
海苔、
塩昆布、
かまぼこ、
トマト、
ミニトマト、
りんご、
ヤクルト、
コーヒー。

明日は法事で1日潰れるので今日は明日の準備と月曜の準備を済ます必要がある。
娘は2日分の宿題を今日だけで片付ける。頑張れ。