茄子

ご飯、
茄子、
ひき肉、
ちくわ、
ピーマン、
かぼちゃ、
卵焼き、
味噌汁、
ヨーグルト、
牛乳。

カレー

ご飯、
レトルトの野菜カレー、
フローズンヨーグルト。

お茶漬け

ご飯、
ハム、
トマト、
お茶漬けの素。