かぼちゃ

ご飯、
かぼちゃと挽き肉の煮物、
もやし、
味噌汁、
野菜ジュース、
コーヒー。

カップラーメン

非常食がわりのカップラーメンの
賞味期限が近いので。

カップラーメン、
ご飯、
なすと豚肉としめじの炒め物、
アイス。

毎日果実

＆コーヒー。