2011年8月31日水曜日

ポテチ

風呂上がりにビール。

ビール、
ポテチ、
野菜ジュース。

キャベツの炒め物

結婚記念日なので
何するわけでも無いが
仕事を早目に切り上げて帰宅。

ご飯、
キャベツの炒め物、
ピーマン、
ちくわ、
冷奴、
梨、
コーヒー。

ゴーフレット

お土産。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
梨、
コーヒー。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
トマト、
ハム。

2011年8月30日火曜日

パックの太巻き

切手を買いに行ったら、
予想外に遠くまで行く羽目に。

パックの太巻き、
ご飯、
茄子、
キャベツの炒め物、
パインアイス。

カップ麺

コーヒー、
飲み干す一杯、
ご飯、
あずきバー。

トースト

&コーヒー。

遊びに来てたお義母さんは本日午前中に出発予定。
出社前にご挨拶。

2011年8月29日月曜日

鶏唐揚げ

ご飯、
鶏唐揚げ、
もやし、
コーン、
ごぼう、
高野豆腐、
しめじ、
にんじん、
お茶漬け、
パインアイス、
コーヒー。

せんべい

燃料補給。

鶏唐揚げ

ご飯、
肉豆腐少々、
鶏唐揚げ、
オクラ、
ごぼう、
梨、
コーヒー。

梨、美味い。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
トマト。

2011年8月28日日曜日

ネギトロ丼

ご飯、
肉豆腐、
冷凍のネギトロ丼の具、
ごぼう、
キャベツ、
海苔、
コーヒーゼリー。

社宅夏祭り

昼間っから酒。

ビール、
缶チューハイ、
枝豆、
鶏唐揚げ、
柿ピー。

戦利品:
光るカチューシャ、
軍手、
商品券、
ゴーカイジャー陣取り対決、
恐竜のお砂場セット、
余った飲み物、
余ったお菓子。

そうめん

そうめん、
ハム、
刻み揚げ、
ほうれん草、
ごぼう、
野菜ジュース、
フローズンヨーグルト。

ホットケーキ

焼いて食う。

ホットケーキ、
ハム、
トマト、
コーヒー。

おはぎ

&ライチジュース。
夜食。

たまった疲れがどっと出た。

2011年8月27日土曜日

肉豆腐

ご飯、
肉豆腐、
魚、
キャベツ、
海苔、
ぶどう、
コーヒー。

生き残っていた2匹の金魚のうち
黒い方の様子がおかしい、
と思ったら、あっさり死んでしまった。

埋葬。南無。

パインアイス

休日出勤、終了、帰宅。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
プチトマト、
野菜ジュース。

カロリーメイト

@会社。

2011年8月26日金曜日

豚肉

ご飯、
豚肉、
にんじん、
きゅうり、
魚、
ぶどう。

バックの太巻き

急いで食って仕事に戻る。

カロリーメイト

@会社。

2011年8月25日木曜日

ちくわ

ご飯、
ちくわ、
ピーマン、
オクラ、
もやし、
ごぼう、
味噌汁、
フルーツゼリー、
パインアイス、
牛乳。

嫁様はパインアイスの歯ざわりが
まるで黒板を爪で引っ掻くような
嫌な感じでダメらしい。

あの歯ざわりが良いのに。。。

チーズパン

@売店横の自販機。

燃料補給。

野菜ジュース@売店。
 

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
プチトマト、
コーヒー。

カロリーメイト

@会社。

2011年8月24日水曜日

豚肉

ご飯、
豚肉、
きゅうり、
たくあん、
味噌汁。

チーズ饅頭

お土産。

焼きチュロス

お土産。

鶏唐揚げ

ご飯、
鶏唐揚げ、
プチトマト、
タコ、
きゅうり、
野菜ジュース。

カロリーメイト

コーヒー、
カロリーメイト、
牛乳。

2011年8月23日火曜日

茄子

ご飯、
鶏肉少々、
茄子、
鶏唐揚げ、
きゅうり、
たこ、
たくあん、
フルーツゼリー。

チョコ菓子

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
トマト。

おはぎ

ポカリスエット、
おはぎ。

2011年8月22日月曜日

鶏肉

初日から忙しい。

コーヒー、
ご飯、
鶏肉、
もやし、
しめじ、
豚肉、
プチトマト、
味噌汁、
バナナ。

京都チーズケーキ

お土産。

いでゆ日記

お土産。

菓子パン

&野菜ジュース。
@売店。

茄子

ご飯、
茄子の挟み揚げ、
きゅうり、
たくあん、
ひと口カツ。

カロリーメイト

@会社。

2011年8月21日日曜日

こんにゃく畑

夜食。

豚味噌

でかぶつの廃棄準備が着々と進んで
充実感がある。

ご飯、
牛丼の具、
肉野菜炒め、
豚味噌ステーキ、
もやし、
しめじ、
茄子、
野菜ジュース。

牛丼

ご飯、
冷凍の牛丼の具、
肉野菜炒め、
トマト、
アイス。

トースト

盆休みは今日まで、と言うわけで
通勤する時と同じ時間に起きたが
軽く頭痛がしたので寝直す。
急に気温が下がって寝冷えしたのかも。

寝て起きて身体動かして飯食って
血がめぐってきたらほぼ回復。

トースト、
ソーセージ、
ミックスベジタブル、
トマト、
おはぎ。

朝から大雨。
車のメンテはパスして魔窟の整理しよう。

2011年8月20日土曜日

パックの寿司

諸般の事情により取り合わせが変。

パックの寿司、
餃子、
肉野菜炒め、
野菜ジュース。

肉野菜炒め

午前中に買い出し。

ご飯、
肉野菜炒め、
海苔、
ライチジュース。

目玉焼き

朝からトイレで大騒ぎ。

トースト、
目玉焼き、
ソーセージ、
ミックスベジタブル、
ヨーグルト。

2011年8月19日金曜日

餃子

ご飯、
餃子、
肉野菜炒め、
たくあん、
パインアイス。

そうめん

そうめん、
ハム、
トマト、
野菜ジュース。

トースト

魔窟で作業とかしつつ
娘が起きるのを待つ。

トースト、
ハム、
トマト。

2011年8月18日木曜日

肉野菜炒め

&残り物色々。

野菜炒めはちと作り過ぎた。

ご飯、
肉野菜炒め、
パックの巻き寿司、
コロッケ、
小松菜、
ヨーグルト。

おやつ

クッキー、
コーヒー、
アイス。

弁当

イベントは面白かった。
予想外に長引いたので買い出しのついでに
弁当買って帰る。

コーヒー、
野菜ジュース、
チキンカツ弁当、
小松菜。

コロッケ

コーヒー、
ご飯、
コロッケ、
海苔、
野菜ジュース。

食べたらお出かけ。
幼稚園でちょっとしたイベント。

2011年8月17日水曜日

ビール

風呂上がりに。

普段ノンアルコールビールばかりなので
たまにアルコール入りの普通のビールを
飲むとえらい違和感が…

慣れってすごい。

味噌炒め

ご飯、
ゴーヤと豚肉の味噌炒め、
小松菜の煮浸し、
かき揚げ、
冷奴、
アイス。

ホットケーキ

小さめのフライパンを買い足した。

ホットケーキ、
コーヒー。

納豆ご飯

何か知らんが、
朝から娘の機嫌が悪い。

ご飯、
納豆、
ちくわ、
トマト、
コーヒー。

2011年8月16日火曜日

ゴーヤ

頂き物。

ご飯、
玄米炒飯、
肉豆腐、
ゴーヤと豚肉の味噌炒め、
しめじ、
きんぴらごぼう、
小松菜と刻み揚げの煮浸し、
アイス。

そうめん

午前中に郵便局と買い出し。

そうめん、
ひと口カツ、
ほうれん草。

肉豆腐

ゆっくり寝た。

コーヒー、
ご飯、
玄米炒飯、
肉豆腐、
きんぴらごぼう、
トマト、
野菜ジュース。

2011年8月15日月曜日

刺身

ご飯、
玄米ご飯、
刺身、
白和え、
きんぴらごぼう、
冷奴、
コーヒーゼリー。

カツ丼

@交通科学館の食堂。

トースト

今日はお出かけ。

コーヒー、
もみじ饅頭、
チョコクッキー、
バナナ、
トースト、
ピーナッツバター、
芋ジャム、
トマト。

2011年8月14日日曜日

スーパーの店先で見て食いたくなった。

桃、
牛乳。

玄米炒飯

そうめん、
玄米炒飯、
アスパラガス、
ごぼう、
プチトマト。

炒飯の味付け、失敗してしょっぱ過ぎた。

芋ようかん

昼寝した。

調理パン

昼前に散歩兼ねて食料品の買い出し。

調理パンあれこれ、
スパゲティ、
レトルトミートソース、
プチトマト、
コーヒー、
野菜ジュース。

調理パン

昨日買った調理パンあれこれ。

調理パン、
もやし、
オクラ、
トマト、
コーヒー。

2011年8月13日土曜日

蕎麦

買い出しあれこれ。

山菜おこわ、
蕎麦、
もやし、
オクラ、
茄子、
インゲン、
きんぴらごぼう、
かき氷。

豚しょうが焼き

@ファミレス。

納豆ご飯

牛乳、
ご飯、
納豆、
ベーコンエッグ、
ミックスベジタブル、
トマト、
フローズンヨーグルト。

2011年8月12日金曜日

ぶどう

風呂上がりに。

ノンアルコールビール、
塩飴、
お茶、
野菜ジュース、
牛乳、
ぶどう、
水。

うなぎ

ご飯、
うなぎ、
茄子、
高野豆腐、
しめじ、
にんじん、
インゲン、
コーヒー。

アイス

レモンアイス、
コーヒー。

夏休み、開始。

そうめん

そうめん、
きゅうり、
トマト、
ハム。

カロリーメイト

&缶コーヒー。
@会社。

2011年8月11日木曜日

とんかつ

ご飯、
とんかつ、
高野豆腐、
インゲン、
しめじ、
にんじん、
ピーマン、
ぶどう、
コーヒー。

せんべい

燃料補給。

そうめん

そうめん、
きゅうり、
トマト、
豆からくん、
かき氷。

草餅

草餅、
コーヒー、
塩飴。

2011年8月10日水曜日

冷しゃぶ

堅焼きポテト、
ヨーグルト、
牛乳、
ご飯、
豚肉、
きゅうり、
ピーマン、
トマト、
海苔巻き、
コーヒー。

カレー

ご飯、
レトルトカレー。

カロリーメイト

@会社。

2011年8月9日火曜日

チャンプルー

ご飯、
チャンプルー、
白茄子、
きゅうり、
アイス、
コーヒー。

焼きそばパン

@売店。

燃料補給。

そうめん

朝飯、会社で食べるつもりで
カロリーメイトをカバンに放り込んで
出社したが、食べるのをすっかり忘れてた。

コーヒー飲んだだけ。

昼飯は、

そうめん、
ハム、
白茄子。

2011年8月8日月曜日

アスパラベーコン

風呂が先。

ソルティーライチ、
ご飯、
豆腐ハンバーグ、
アスパラベーコン、
シークワーサーソーダ、
野菜ジュース、
枝豆、
牛乳、
ミニゼリー。

せんべい

燃料補給。

そうめん

そうめん、
ハム、
ほうれん草、
冷奴、
野菜ジュース。

カロリーメイト

&コーヒー。

2011年8月7日日曜日

目玉焼きメンチカツ

よもぎ饅頭、
ご飯、
目玉焼きメンチカツ、
ほうれん草、
枝豆、
かしわもち、
コーヒー。

野菜カレー

@ファミレス。

山菜おにぎり

&お茶。

美味しそうだったので、
少しだけ、昼飯とは別に。

にんじん

ご飯、
にんじん、
ソーセージ、
ふりかけ、
きんぴらごぼう、
ひじき、
りんごバウムクーヘン、
コーヒー。

2011年8月6日土曜日

アップルバウムクーヘン

&コーヒー。

オクラ

昼寝少々。
それから買い物に行く前に下調べ、
と思ったらハマってしまい、
気が付けば夕方。orz
仕方ないので買い出し少々のみ。

ビール、
ご飯、
オクラ、
もやし、
タコ、
ワカメ、
ソーセージ、
にんじん、
きんぴらごぼう、
ひじき。

そうめん

そうめん、
ハム、
筑前煮、
しめじ、
ほうれん草、
タコ、
ワカメ。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
鶏、
筑前煮、
しめじ、
ほうれん草、
トマト、
コーヒー。

2011年8月5日金曜日

イカ

二次会。

焼肉

職場の宴会のようなもの。

桃パン

&コーヒー。

2011年8月4日木曜日

筑前煮

ご飯、
筑前煮、
茄子、
しめじ、
ヨーグルト。

せんべい

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
茄子、
コーヒー、
野菜ジュース。

カロリーメイト

@会社。

2011年8月3日水曜日

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
チャンプルー、
魚の南蛮漬け、
ゆず大根、
茄子、
野菜ジュース、
コーヒー。

それから、娘が海苔巻きを作ってくれた。

って書けと娘に言われた。(笑)

アイス

本日のお仕事、終了。

アイス、
コーヒー。

チョコ菓子

燃料補給。

菓子パン

午前のミーティングが昼休みに食い込みまくった。
仕方ないので売店で食料調達。

菓子パン、
カラムーチョ、
野菜ジュース。

カロリーメイト

&牛乳。

2011年8月2日火曜日

刺身

いなり寿司、
巻き寿司、
ご飯、
刺身、
チャンプルー、
ゆず大根、
味噌汁、
すいか。

幕の内弁当

午前中にコンビニと郵便局に
行ったのだそうで。

幕の内弁当、
野菜ジュース、
牛乳。

カロリーメイト

コーヒー、
塩飴、
カロリーメイト。

2011年8月1日月曜日

アイス

メロンアイス、
牛乳、
野菜ジュース。

焼き鯖寿司

焼き鯖寿司、
オクラ、
ゆず大根、
味噌汁、
芋ようかん、
ソルティーライチ。

北海道バタークッキー

お土産兼情報提供の謝礼。

しんしんと冬

お土産。

そうめん

そうめん、
茄子、
ちくわ。

SOYJOY

コーヒー、
塩飴、
SOYJOY。