カロリーメイト

 燃料補給。

状況的におそらくこれが晩御飯。

マグロ丼

• 雑穀ご飯、
• 冷凍のマグロ丼の具、
• ミニトマト、
• チーズパン、
• コーヒー。

メンマ

• 雑穀ご飯、
• メンマ、
• ハム、
• トマト、
• ふりかけ少々、
• ヤクルト。