ポッキー

＆ホットミルク。

風呂上りに夜食。

中華風野菜炒め

ご飯、
中華風野菜炒め、
キャベツ、
にんじん、
明太子、
味噌汁、
コーヒー。

焼きりんご

頂き物の紅玉で。
焼き立てにアイスを添えて。

とても美味い。

にゅうめん

にゅうめん、
ほうれん草、
刻み揚げ、
アイス。

ベーコンエッグ

十六穀ご飯、
ベーコンエッグ、
ミックスベジタブル、
キャベツ、
にんじん、
しめじ、
高野豆腐、
トマト、
りんご、
野菜ジュース。