蕎麦

古紙回収と車のガス補給。

炊き込みご飯、
蕎麦、
天ぷら。

年越し蕎麦。
娘が2〜3日前からとても楽しみにしてた。

酒粕あんぱん

親子で買い出し。
帰ってきて小休止。

炊き込みご飯

炊き込みご飯、
鍋、
卵焼き、
しるこ。

数年前に頂いた、賞味期限不明の即席汁粉。

トースト

結構のんびり寝た。

昨日の夜から、娘はゲキ、
おかーさんはブライ、
おとーさんはゴウシ。

トースト、
ジャム、
ハム、
卵焼き、
トマト、
りんご、
コーヒー。

今日はできるだけ整理や片付けをやろうと思う。
（物理的なモノから事務処理の類まで色々と）

鍋

投函と買い出し。

ご飯、
鍋、
鶏唐揚げ、
筑前煮、
ヨーグルト。

チョコ

＆コーヒー。

スパゲティ

普通に起きてゴミを捨ててきたり、
プリンタに紙を補充したりしたが、
疲れてるというより風邪気味な感じが。
二度寝したらえらい眠れてしまったが
そこそこ回復。

昼近かったので朝飯はパス。

年賀状の印刷の残り、一言記入。
後で投函しに行く。

金魚のエアポンプの掃除。
残念ながらポンプが死んでる模様。

昼飯はスパゲティにしたので
作るのはおとーさんの役目。

スパゲティ、
レトルトのミートソース、
にんじんのマリネ、
りんご。

蒟蒻畑

夜食。

ようやく年賀状の印刷を開始。

鍋

ご飯、
鍋、
筑前煮、
にんじん。

シュークリーム

小休止。

うどん

うどん、
筑前煮、
ほうれん草、
刻み揚げ、
蒸しパン、
コーヒー。

チョコビスケット

おやつ。

納豆ご飯

いつも通りの時間に起きてゴミ捨て。
朝飯はのんびりと。

ご飯、
納豆、
筑前煮、
ハム、
トマト、
りんご。

筑前煮

仕事納め。

ご飯、
筑前煮、
魚の南蛮漬け、
ほうれん草、
しらす干し、
プリン、
チョコ、
ポッキー、
コーヒー。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
にんじん、
トマト、
りんご、
コーヒー。

納豆ご飯

みかん、
ご飯、
納豆、
味噌汁。

いくら

仕事がぐだぐだ。orz

ご飯、
いくら、
ごぼうサラダ、
鶏団子スープ、
チョコ、
コーヒー。

チョコシュー

燃料補給。

野菜カレー

ご飯、
レトルトの野菜カレー、
ごぼうサラダ、
トマト、
りんご、
チョコポテチ。

納豆ご飯

コーヒー、
ご飯、
納豆。

鶏団子スープ

ご飯、
鶏団子スープ、
魚の南蛮漬け、
ヨーグルト。

ドライ納豆

燃料と塩分の補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ちくわ、
大根、
にんじん、
りんご。

お菓子

支給品。

カロリーメイト

&コーヒー。

雪

ホワイトクリスマスって予想もあったが、
少し遅れて雪景色。

チョコポテチ

＆ジャスミン茶。

風呂上がりに夜食。

饅頭

昨日に続いてがっつり昼寝。
今日は親子三人で。
こんだけ眠れるって事はつまり、
嫁様も自分も疲れが溜まってる。

饅頭って名前だが、
シュウマイの遠い親戚っぽい何か。
先日スーパーで買ってきた。

ご飯、
饅頭、
肉豆腐、
お新香、
桃のフルーニュ。

スパゲティ

スパゲティ、
レトルトのミートソース、
ご飯、
ふりかけ、
コーヒー。

おやつ

小休止。

クッキー、
チョコポテチ、
コーヒー。

泥棒注意？

目の前の独身寮の自転車バイク置き場で
管理人らしき人と警官らしき人が
何か話をしてた。

バイク盗まれた？

トースト

我が家にも無事にサンタさんが来た模様。

トースト、
マーマレード、
菓子パン少々、
ベーコンエッグ、
ミックスベジタブル、
トマト、
りんご、
お茶。

鶏肉

クリスマスなので鶏肉。

嫁様がツリーに見たてたサラダを作成。

ご飯、
鶏肉、
サラダ、
切り干し大根、
卯の花、
レンコン、
かぼちゃ、
調理パン、
スープ。

NORADによると、サンタが北極を
出発したらしい。

クッキー

＆コーヒー。

昼寝少々。
起きたら声ががらがら。

鍋うどん

鍋の残りにうどんを投入。

鍋うどん、
桃のフルーニュ。

外は軽く吹雪いてる。

調理パン

半熟カステラ、
コーヒー、
調理パンあれこれ、
ハム、
トマト、
りんご。

半熟カステラ

＆コーヒー。

賞味期限が短いので、
頑張って食べないと間に合わない。

が、甘いので沢山は食べられない。

小まめに食べる作戦で、
明日朝で完食する予定。

期限は本日中。

混ぜご飯

混ぜご飯、
かぼちゃ、
切り干し大根、
卯の花、
レンコン、
お新香、
トマト、
りんご。

半熟カステラ

＆コーヒー。

買い出しから帰ってきて小休止。

鶏鍋

@ファミレス。

雪で身動き取れなくなる前に買い出し。

トースト

トースト、
マーマレード、
ベーコンエッグ、
ミックスベジタブル、
スティックパン、
りんご、
コーヒー。

パックの寿司

自治会のクリスマスプレゼント。
年末の予算消化とも言う。

娘のテンションが無駄に高い。

貰う物は事前にメニューから選ぶ。
娘に選ばせたらケーキ類は無視して
迷い無く即座に寿司を選んだ。

娘はケーキ類は嫌いで食わないので
半ば予想通りの反応ではあったが。

で、今日がその受け取り日。
数日前から激しく楽しみにしてた。
寿司貰えるのが激しく嬉しいらしい。

パックの寿司、
鍋、
半熟カステラ、
コーヒー、
牛乳。

牛丼

ご飯、
冷凍の牛丼の具、
お新香、
芋ようかん。

お茶漬け

ご飯、
ソーセージ、
ミックスベジタブル、
お茶漬けの素、
りんご。

鍋

ご飯、
鍋、
ソーセージ、
ミックスベジタブル、
ごぼうサラダ、
蒟蒻畑。

カレー

みかん、
ご飯、
レトルトカレー、
コーヒー。

納豆ご飯

まだ治り切らない。

ご飯、
納豆、
ハム、
りんご。

鍋

ご飯、
鍋、
鶏唐揚げ、
大根のネギ油和え。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
大根のネギ油和え、
りんご、
芋ようかん。

納豆ご飯

ややぶりかえし気味。（汗）

ご飯、
納豆、
ちくわ、
レンコン、
卵焼き。

フルーチェ

風呂上りに。

鍋

病み上がりとゆーかまだ治りかけで
様子見つつ残業は控え目に、
と思ってたのだが、
イマイチ控え切れていない。

ご飯、
鍋、
魚フライ、
鶏唐揚げ、
ちくわ、
レンコン。

食ってひと休みしたら風呂。

チョコ

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

ご飯

喉、声、だるさ少々。


ご飯、
味噌汁、
ちくわ、
レンコン、
りんご。

食ったら出社。

鶏唐揚げ

年賀状を買ってきた。

昨日が月一しかない段ボール回収日だった
という事に今更気付いた。orz

大した事はしてないのにこの疲労感。

ご飯、
鶏唐揚げ、
魚フライ、
ちくわ、
レンコン、
味噌汁、
みかん。

野菜不足な気がする。
後で野菜ジュース飲もう。

おやつ

クッキー、
源氏パイ。

蕎麦

地味に咳少々、まだ少し声が変。

蕎麦、
ほうれん草、
ちくわ、
レンコン、
りんご、
コーヒー。

風邪で仕事もだが
家の事務処理類も滞りまくり。
えーかげん年賀状の準備をせねば。

パン

子供が意外に早起き。

パンあれこれ、
ハム、
トマト、
りんご、
ソーセージ、
もやし、
コーヒー。

パックの寿司

帰りにスーパーで晩飯を買って帰る。

お好み焼き、
パックの寿司、
お吸い物、
トマトパン。

ソーセージパン

幼稚園の行事。

ソーセージパン、
サモサ、
豚汁。

鍋うどん

鍋の残りにうどんを投入。

鍋うどん、
ヨーグルト、
コーヒー。

やはり治り切ってはいないので
大した事はしてないのに疲労感少々。

自分の元の声がどんなだったか
思い出せなくなってきた。

トースト

咳少々、声がまだ少しおかしい。
なかなかすっきり治らない。
もう10日目か。

嫁様も咳少々、お腹が微妙。

トースト、
マーマレード、
ソーセージ、
もやし、
トマト、
りんご。

食べて洗い物とかしたら病院。
今日は子供の予防接種のみ。

雪

今シーズン初。
昨日から降ってて、
昨日は積もらなかったけど
今朝はこんな感じ。

鍋

ご飯、
鍋、
ソーセージ、
もやし、
ごまささみカツ、
たこ天、
ちくわ、
はんぺん、
大根、
にんじん、
ヨーグルト。

肉まん

地雷を踏んでしまい、
なだめるために予定外の寄り道。

本日の用事終了。

肉まん、
源氏パイ、
せんべい、
みかん。

チョコ菓子

移動と移動の間の小休止。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
りんご。

少し休んだら移動開始。

みかん

目覚ましかけて寝る。

納豆ご飯

やっぱり、マシにはなってるが
咳少々、声は変なまま、だるさ少々。
嫁様は、お腹がだいぶマシ、
咳、喉の痛みとだるさ少々。
子供は元気。
仕事は昨日宣言した通り休む。
子供を送り出したら昼までは寝る。
午後は子供の通院で動く。

ご飯、
納豆、
ちくわ、
はんぺん、
大根、
にんじん。

鍋

疲れてるのか、娘の機嫌が悪い。
食前に一悶着。

ご飯、
鍋、
たこ天、
ごまささみカツ、
シュークリーム。

みかん

怪獣が帰ってきてひと騒ぎ。

みかん、
シュークリーム。

チキンカツ弁当

＆野菜ジュース。

嫁様を医者に連れて行って、
ついでに食料の買い出し。

帰ってきて昼飯食ったら
子供が帰ってくるまではまた寝る。

りんご

さすがに休みが続いてちと気になるので
職場に電話して軽く様子を聞いてみる。

子供が幼稚園に行ったので、
今から全力で寝る。

お茶漬け

少しずつマシになってるが、
まだ微妙な体調。。。
悩んだが、昨日や一昨日の事を考えると
出たらへばる可能性が低くない。

明日は明日で、子供の通院があるが、
嫁様は出されてる薬の都合で運転不可。
タクシー使いまくりって手はあるが。。。

そもそも自分の体調が回復するのか、
という問題も。

と言う訳で、もう毒食わば皿、
今日明日も休みますとメールで連絡。

お茶漬け、
ハム、
ちくわ、
にんじん、
大根。

鍋

野菜と豆腐を追加投入。
＆スーパーのお惣菜。

ご飯、
鍋、
イワシ天、
コロッケ。

食べたとこで嫁様がダウン。
やっと身体が回復モードに入ったか。

チョコ菓子

何とか少し昼寝。
燃料補給と夕食の準備。

カレー

晩飯の材料他を買い出して来たのだが、
それだけでもうしんどい。。。
しかも、ついでに回収に出す資源ごみ、
万歩計、おまけに買い物メモまで
忘れて行くとゆー間抜けっぷり。
やっぱり自覚より重い。
仕事休んで正解。

ご飯、
レトルトカレー、
みかん、
野菜ジュース。

薬飲んで少し時間を置いたら
子供を昼寝に誘導する。

納豆ご飯

子供が昨晩また微熱、今朝は咳と鼻水少々。
今日は大事を取って休ませる。
自動的に嫁様が休めなくなる。
嫁様はマシになってるがまだイマイチ。
多分三人の中では一番調子悪い。
自分は咳少々、声が変。
しんどくはないので仕事するか悩んだが、
昨日もそう思って出社して昼で帰ってるし、
中々治らないし、自覚より重いっぽいし、
油断せず回復を優先する事にして休む。

ご飯、
納豆、
ハム、
味噌汁、
りんご。

後で食料の買い出しだけは
行かざるを得ない。

鶏鍋

ご飯、
鶏鍋、
魚、
ちくわ、
はんぺん、
大根、
にんじん。

全員がちとしんどい。
それでも素直に寝ないのが幼稚園児。

おやつ

チーズスナックとか、
野菜ジュース。

結局、午後休取って家で寝る。
嫁様も子供のお迎えの時間まで寝る。

帰ってきて少しばたばたしてから
おやつ。

カレー

嫁様、半ダウンで爆睡してた。
自分も調子良くはない。

ご飯、
レトルトカレー。

ふりかけ

全員、体調万全とは言いがたいが、
自分は出社、子供は登園、
嫁様は子供を送り出して
洗濯物を吊ったら寝ちまう方向で。

ご飯、
ふりかけ、
卵焼き、
味噌汁、
りんご。

鶏鍋

頑張って子供を昼寝に誘導。
うまく行って全員で昼寝。
寝て治せ。

りんご、
ご飯、
鶏鍋、
魚、
チョコ、
コーヒー。

みかん

チョコ菓子、
チーズ、
みかん2個。

やたら腹が減る。

にゅうめん

病院で全員薬を処方されてきた。

消化の良い物を。
うどんにしようかと思ったが、
袋の開いてる素麺があったので
にゅうめんにしてみる。

にゅうめん、
ほうれん草、
豆からくん、
スティックコーヒー。

あまり自覚は無かったのだが、
嫁様の指摘によると、
昨日からかなりぼーっとしてて
反応は鈍く注意力も落ちまりらしい。
普段なら先回りしてやってるような事が
言わないとできてないとか。

というわけで、自覚してるより重いらしい。

納豆ご飯

全員、咳。
子供、鼻水と微熱、
ちょっとしんどそうで機嫌悪い。
嫁様、喉の痛みと腹痛、中々治らない。
自分、喉が痛くて声が変、
しんどくはないが、中々治らない。

全員で医者に行く事にする。
会社も幼稚園もお休み。

ご飯、
納豆、
卵焼き、
味噌汁、
りんご。

嫁様からメール出す前に
幼稚園で同じバス停の人から
風邪で休みますってメールが。
お互いお大事に。

ヨーグルト

明日のおかずを一品作ってからデザート。

魚

ご飯、
炒飯、
魚、
豆からくん、
鶏肉、
もやし、
肉豆腐、
味噌汁。

チョコ

燃料補給。

食べたら車の引き取り。

炒飯

炒飯、
フルーチェ。

チョコビスケット

＆コーヒー。

小休止。

肉豆腐

咳が出る、声が変。
でもしんどくはない。

ご飯、
肉豆腐、
鶏肉、
もやし、
りんご、
コーヒー。

食べたら社宅の大掃除。

鶏肉

ご飯、
混ぜご飯、
鶏肉、
もやし、
肉豆腐、
お吸い物、
みかん、
かぼちゃラテ。

かぼちゃプリン

おやつ＆風邪薬。

かぼちゃプリン、
プリッツ。

ハンバーグセット

@ファミレス。

声、少し復活。

トースト

昨日は朝から声が少しおかしかった。
夜のサバトでトドメ刺したようで、
今日はささやくような声しか出ない。

トースト、
ベーコンエッグ、
ミックスベジタブル、
ジャム、
トマト、
りんご、
コーヒー。

忘年会

サバト。

ストレスたまりまくってるんだなぁ、
中間管理職。

プリッツ

おやつ。

もう少ししたら宴会。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト、
みかん。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
トマト、
卵焼き、
りんご、
りんごジュース。

チョコケーキ

＆コーヒー。

夜食。

肉じゃが

ご飯、
肉じゃが、
炒め物少々、
みかん。

フィッシュアーモンド

＆チョコ少々。

お茶漬け

ご飯、
お茶漬けの素、
豆からくん、
トマト、
りんご。

りんご

諸事情により在庫過多気味になったので
少し消費する。

辛味噌炒め

おさつスナック、
ご飯、
豚肉と白菜の辛味噌炒め、
高野豆腐、
にんじん、
スープ、
芋プリン。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
ヨーグルト。

ロールキャベツ

ご飯、
ロールキャベツ、
ハム、
トマト。

ロールキャベツ

ご飯、
ロールキャベツ、
ほうれん草の白和え、
卵焼き、
筑前煮。

カレー

ご飯、
レトルトカレー。

ふりかけ

ご飯、
ふりかけ、
レンコン、
ちくわ。

レンコン

ご飯、
ちくわ、
レンコン、
筑前煮。

キットカット

大人の甘さVer.
&コーヒー。

牛丼

ご飯、
冷凍の牛丼の具、
レンコン、
ちくわ、
りんご。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
味噌汁。

筑前煮

デミオ、スタッドレスに交換。

ご飯、
味付け卵、
筑前煮、
ほうれん草、
味噌汁、
みかん。

チョコ

軽く横になるつもりが
結構がっつり昼寝。

デミオのタイヤを交換する前に
燃料補給。

チョコ、
ポテチ、
みかん、
コーヒー。

スパゲティ

車屋に工具だけ引き取りに行く。
インパクトの購入を勧められる。

スパゲティ、
缶のミートソース、
牛乳、
ヨーグルト。

トースト

パックの寿司の残り、
トースト、
りんごジャム、
トマト、
りんご、
コーヒー。

パックの寿司

帰りが遅くなるので
帰ってから料理するのは諦めて
惣菜コーナーに弁当を買いに行ったら、
娘の希望でパックの寿司になった。

寿司、
お吸い物、
りんご。

かぼちゃのタルト

＆カフェオレ。
＠フードコート。

娘のお守りでうろうろしてたら
疲労とガス欠でへろへろ。
休憩＆燃料補給。

ざるそば

＠蕎麦屋。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
大根、
トマト、
鶏団子スープ、
りんご。

7時頃に娘に叩き起こされたのだが、
飯食って気が付いたらこんな時間。

夜食

カラムーチョ、
プリッツ、
野菜ジュース。

鶏団子スープ

ご飯、
鶏団子スープ、
しめじ、
ベーコン、
シフォンケーキ、
コーヒー。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
トマト、
ヨーグルト。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム。

キャベツ炒め

ご飯、
キャベツ炒め、
筑前煮、
ちくわ、
大根、
みかん、
チョコプリン。

コーンチョコ

燃料補給。

大根

ご飯、
大根、
ちくわ、
ハム、
トマト、
コーヒー。