シチュー

蒟蒻畑、

シチュー、

高野豆腐、

にんじん。

カレー

みんなで筋肉体操：スクワット3、背筋3

ご飯、

レトルトカレー、

ブロッコリー、

ドライマンゴー。

芋けんぴ

ハム、

トマト、

りんご、

芋けんぴ、

コーヒー。