しょうが炒め

ご飯、
豆腐とキノコ、
豚肉と玉ねぎのしょうが炒め、
味噌汁。

焼きおにぎり

燃料＆塩分補給。

麦チョコ

燃料補給。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
フローズンヨーグルト。

ソーセージ

ご飯、
明太子、
ソーセージ、
もやし、
豆腐とキノコ、
コーヒー。