何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
味噌汁、 蒟蒻畑、 ミックスナッツ少々。
燃料補給@売店。
ミニ弁当、 野菜ジュース。
みんなで筋肉体操:腹筋3
そうめん、 ほうれん草、 ちくわ、 あずきバー。
ハム、 トマト、 あんパン半分、 ポタージュ。