豆腐

豆腐、

揚げ出し豆腐、

玉ねぎ、

ソーセージ、

さつまいも、

味噌汁。

雑炊

みんなで筋肉体操：腕立て伏せ3、腹筋3

雑炊、

チーズパン。

ふりかけ

ハム、

トマト、

りんご、

ご飯、

ふりかけ。