鮭

図書館の帰りに歯医者とウォーキング。

冷や奴、
ご飯、
鮭、
キャベツ、
玉ねぎ、
じゃがいも、
きんぴらごぼう、
煮物、
わかめスープ。

うどん

＠うどん屋さん。

肉うどん、
芋天半分、
かぼちゃ天半分。

食べたら図書館。

納豆ご飯

今日は午後がちと慌ただしいので朝のうち、嫁様が朝ご飯の準備をしてる間にひとっ走りしてから朝食。

ご飯、
納豆、
ソーセージ、
トマト、
味噌汁。