冷しゃぶ

豆腐、
豚肉、
にんじん、
きゅうり、
炒り卵、
ひじき、
ご飯、
鶏肉。

焼きそば

焼きそば、
あずきバー。

ハム

朝に少し歩いてみた。

ポタージュ、
ハム、
トマト、
りんご、
味噌汁。