プルコギ肉

通帳の突き合わせをしてたら予想外に時間食った。

日本酒少々、

プルコギ肉、

もやし、

豆腐、

きんびられんこん、

雑穀ご飯、

かぼちゃ。

中華そば

郵便局と買い出し。

おつとめ品の中華そば、

ショコラパン、

コーヒー。

豚肉の炒め物

雑穀ご飯、

ハム、

トマト、

豚肉の炒め物、

ブロッコリー、

オニオンスープ、

ヤクルト、

コーヒー、

クッキー少々、

ミックスナッツ少々。