2019年9月25日水曜日

ちくわ

豆腐、
ちくわ、
キャベツ、
鶏ごぼうから揚げ、
ミニトマト、
ベーコン少々、
味噌汁、
さつまいも。

カレー

みんなで筋肉体操:腹筋

ご飯、
レトルトカレー、
梨、
チョコ菓子。

ポタージュ

ハム、
トマト、
りんご、
ポタージュ。