2013年6月21日金曜日

魚の煮付け

ご飯、
魚の煮付け、
小松菜、
厚揚げ、
焼豚少々、
茄子、
アイス。

魚の煮付け

ご飯、
魚の煮付け、
茄子、
小松菜、
ほうれん草、
鶏ささみ、
海苔、
蒸しパン、
コーヒー。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
トマト、
りんご。