豆腐

豆腐、

豚肉、

ピーマン、

にんじん、

高野豆腐、

きのこ、

ベーコンとミックスベジタブルのスープ、

ミックスナッツ、

蒟蒻ゼリー。

ヘルシーショコラバー

燃料＆塩分補給＠売店。

ヘルシーショコラバー、

じゃが塩バター、

コーヒー。

カレー

みんなで筋肉体操：スクワット2、背筋2

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

サラダチキン、

高野豆腐、

にんじん、

きのこ、

ヨーグルト、

マンゴーペースト。

ハム

ハム、

トマト、

りんご、

コーヒー、

ヤクルト。