2021年3月9日火曜日

焼き魚

蒟蒻畑、
雑穀ご飯少々、
焼き魚、
天ぷら少々、
かまぼこ、
にんじん、
燻製卵、
ほうれん草ごま和え、
豆腐、
お吸い物。

弁当

胸と腕、太ももと尻

弁当、
どら焼き。

ハム

ハム、
トマト、
りんご、
コーヒー、
ヤクルト。