筑前煮

蒟蒻畑、

豆腐、

お吸い物、

筑前煮、

鶏唐揚げ、

きんぴらごぼう、

ひじき、

雑穀ご飯。

カレー

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

鶏ささみ、

かぼちゃ、

野菜ジュース。

お茶漬け

娘は半ドンで学校。

ハム、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

お茶漬けの素、

ヤクルト、

コーヒー。