2016年10月6日木曜日

もやし

ご飯、
もやし、
卵、
刻み揚げ、
ピーマン、
ツナ、
ちくわ、
かぼちゃ、
お吸い物。

ういろう

燃料補給。

ういろう、
蒟蒻畑、
ポテチ。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
グラノラ、
ヨーグルト。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
ミニトマト、
味噌汁、
りんご。