豆腐

豆腐、

お吸い物、

ソーセージ、

ブロッコリー、

ちくわ、

キャベツ、

きのこ、

りんご。

SOYJOY

空腹感に負けた。

買い置き。

チーズパン

燃料補給＠売店。

カレー

みんなで筋肉体操：スクワット1、背筋1

ご飯、

レトルトカレー、

野菜ジュース。

グラノラ

娘は学校行事の関係で今日はお休み。

グラノラ、

ドライフルーツ、

牛乳、

ヨーグルト、

魚、

ブロッコリー、

トマト、

りんご、

ヤクルト。