キャベツ

やる気なくあるもの食べつつ、明日のために卵茹でとく。

蒟蒻畑、
チーズ、
豆腐、
キャベツ、
ちくわ、
コーヒー。

さて殻剥いて漬けますか。

カレー

ちと悩んだが今日も筋肉体操はお休みしとく。

雑穀ご飯、
レトルトカレー。

グラノラ

コーンスープ、
グラノラ、
ヨーグルト、
牛乳。