2014年1月15日水曜日

時間が遅いので控えめに。

鍋、
みかん、
ミックスナッツ。

カロリーメイト

燃料補給。

菓子パン、
カロリーメイト。

ご飯、
鍋、
大根とツナの煮物、
牛乳。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
シュークリーム、
コーヒー。