2022年1月11日火曜日

コロッケ

低糖質クッキー、
蒟蒻ゼリー、
雑穀ご飯少々、
コロッケ、
豆腐、
蒟蒻、
里芋、
シチュー、
お吸い物。

カレー

リングフィットアドベンチャー少々

雑穀ご飯、
レトルトカレー、
キャベツ、
フルーチェ。