豆腐

豆腐、

にんじん、

ジャーマンポテト、

きのこ、

わかめスープ。

調理パン

みんなで筋肉体操：背筋

調理パン、

コーヒー。

お茶漬け

ハム、

トマト、

りんご、

柿、

ご飯、

お茶漬けの素、

ベーコン少々。

柿は頂き物。

庭になってたものかな？

悪くないが甘さはだいぶ控え目。