クリームパン

&野菜ジュース。

燃料補給というか、晩飯のつもりで。

カラムーチョ

燃料補給。

うどん

うどん、

もやしの玉子閉じ、

さつまいも、

ヨーグルト。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

りんご。