トマト

少々。

うどん

おやつ少々食べつつ晩飯を作る。

クッキー、
プレッツェル、
うどん、
ほうれん草、
刻み揚げ。

カレー炒飯

嫁様の鉄分補給に鉄鍋で炒飯。

朝飯と晩飯に卵焼きが出るから
卵の食べ過ぎをさけるべく
卵をあえて入れなかったら、
案の定炒めるのが難しくて
食感がいまいち。。。

野菜ジュース、
カレー炒飯、
お吸い物、
アップル＆ウォーター。

こんにゃく畑

おやつ。

トースト

トースト、
マーマレード、
はんぺんとチーズの卵焼き、
高野豆腐、
しめじ、
トマト、
ヨーグルト、
コーヒー。